Ett golfnät för hemmabruk ska vara så stort att en snedträff med drivern inte missar, ha en maska som tål fulla slag och sitta så att bollen inte studsar tillbaka mot dig. För de flesta trädgårdar och garage räcker ett nät på runt 3 x 4 m med 20 till 25 mm maska, upphängt mellan stolpar eller på en ram med ett par meter fritt framför.
Därefter handlar valet om hur du vill träna: med enkla upphängda nät, en bur med sidonät eller ett nät med bollretur som skickar tillbaka bollarna till fötterna.
Olika typer av golfnät
| Typ | Passar | Ungefärligt pris |
|---|---|---|
| Upphängt träningsnät | Trädgård, mellan träd eller stolpar | 800–1 300 kr |
| Ramnät och pop-up | Garage, snabb uppsättning | 1 000–4 000 kr |
| Z-nät med tak | Trädgård där snedslag är ett problem | Varierar |
| Golfnät med bollretur | Korta pass med många repetitioner | 3 000–11 000 kr |
| Bur eller slagskärm | Simulator och fast installation | 4 000 kr och uppåt |
| Chippingnät | Närspel på gräsmattan | 200–400 kr |
Upphängda nät är det billigaste sättet att få ett riktigt slagnät. Du köper själva nätet och fäster det mellan två stolpar, i ett träd eller i en egen ställning. Ramnät och pop-up-nät står själva och kan monteras på några minuter, vilket passar den som delar garaget med bilen. Z-formade nät har ett utskjutande tak och sidonät, så att toppade och skivade bollar också fångas upp. Nät med bollretur lutar bollen tillbaka till dina fötter, vilket gör att du behåller uppställning och rytm mellan slagen.
Hur stort golfnät behöver du?
Bredden avgör hur stor felmarginal du får. För golf hemma är 2 till 3 meter breda nät vanligast, medan nät på en driving range ofta är över 10 meter breda. Ett standardnät på 3 x 4 m räcker för slag med alla klubbor, och ett 2,5 x 2,5 m stort Z-nät fungerar tack vare sidonäten.
Inomhus är takhöjden den begränsande faktorn. Mät hur högt drivern når i genomsvingen innan du köper, och räkna med avstånd mellan nät och bakomliggande vägg så att nätet kan ge efter när bollen träffar.
Maskstorlek, garn och material
Maskstorleken för golfnät ligger oftast mellan 15 och 25 mm. Eftersom en golfboll är minst 42,67 mm går den inte igenom, men en tätare maska sprider kraften på fler trådar. Garnet är viktigare för livslängden. Ett vanligt träningsnät på 3 x 4 m har 25 mm maska och 1,8 mm garn, medan extra starka varianter har 20 mm maska och 2,3 mm garn.
- Nylon är elastiskt och slitstarkt, men tar upp fukt och blir tyngre om det inte får torka.
- Polyeten är lättare, tål väder och vind bättre och är billigare.
- UV-behandlat material står emot solens nedbrytning, ett krav om nätet ska sitta ute hela säsongen.
- Knutna nät håller ofta längre, knutlösa känns mjukare i träffen.
Montering i trädgården och garaget
Ett upphängt nät spänns mellan två stolpar eller träd. Låt det hänga något slakt, så att bollen dör i nätet i stället för att studsa tillbaka. En förstärkt kant gör det enklare att fästa nätet i en bur eller ställning. Ramnät utomhus bör säkras med markankare, annars kan vind lyfta hela konstruktionen.
I garaget behöver du en slagmatta som skonar både klubbor och golv, och gärna ett svart eller mörkt nät som gör det lättare att se startlinjen mot en ljus vägg.
Vad kostar ett golfnät?
Enkla golfnät för hemmabruk kostar 500 till 2 000 kr, mellanklassnät 2 000 till 5 000 kr och professionella nät från 5 000 kr. I skrivande stund kostar ett upphängt träningsnät på 3 x 4 m runt 825 kr, ett extra starkt nät 1 238 kr, ett pop-up chippingnät 199 till 419 kr och Eazy Return Net med bollretur 3 235 kr. Spornia SPG-7, ett självstående ramnät, ligger kring 4 700 kr.
Dyrare nät har oftast bättre UV-skydd och grövre garn, vilket gör att de håller fler säsonger.
Mer om golfnät
Golfnät och launch monitor
Nätet tar bort bollflykten, och det kan vara en fördel för svingträning: du jobbar med rörelsen utan att reagera på varje slag. Vill du ändå se carry och spinn kan du kombinera nätet med en launch monitor som Shot Scope LM1 (2 599 kr), Garmin Approach R10 (5 199 kr) eller Rapsodo MLM2 Pro (7 299 kr). Med en skärm och projektor blir det i praktiken en golfsimulator hemma.
Så tränar du effektivt i nätet
Korta pass med tydligt fokus ger mest. Värm upp, välj en enda sak att jobba med och slå hellre 30 genomtänkta slag än en hel hink. Nätet passar bra för att nöta in en förändring i golfsvingen, till exempel tempo, startlinje eller handledsvinkel. Mäter du svinghastigheten samtidigt ser du om förändringen kostar fart.
Skötsel och livslängd
Inspektera nätet regelbundet efter slitna trådar, särskilt i mitten där de flesta slagen hamnar. Tvätta det några gånger per år med ljummet vatten och en mjuk borste, och ta in nätet över vintern. Använd hela bollar: en skadad boll med hög rotation sliter mer på nätet. Gamla golfbollar från rangen eller sjöbollar fungerar bra.
Vanliga misstag
- Att köpa för smalt nät och sedan slå skivade bollar in i grannens trädgård.
- Att spänna nätet för hårt, så att bollen studsar tillbaka.
- Att slå från gräset hemma, där divoter förstör både gräsmatta och träff.
- Att placera nätet för nära en vägg, fönster eller bil.
Vanliga frågor
Vilken maskstorlek ska ett golfnät ha?
De flesta golfnät har en maska på 15 till 25 mm. En golfboll är minst 42,67 mm i diameter, så den går inte igenom, men en tätare maska och grövre garn tål fler slag med full fart.
Hur stort golfnät behöver jag för att slå med driver?
Ett nät på ungefär 3 x 4 m ger marginal för snedträffar med drivern. Mindre nät och pop-up-nät fungerar för järn och korta slag, men då behöver du sidonät eller fri yta runt omkring.
Kan man ha ett golfnät ute hela året?
Ett UV-behandlat nät i polyeten klarar sol och väta bättre än nylon, men det håller längre om du tar ner det inför vintern och vid hård vind. Kontrollera fästen och spänning regelbundet om nätet sitter fast monterat.
Vad kostar ett bra golfnät?
Enkla nät för hemmabruk kostar cirka 500 till 2 000 kr. Nät med ram eller bollretur ligger ofta på 3 000 till 5 000 kr, och fasta burar för simulator kostar mer.
Uppdaterad 4 oktober 2026 Redaktionen på Sportzonen Fler guider om golf





